ادیان و عرفان

آب سیب زمینی خام همچون خود سیب زمینی دارای خواص فراوانی است. در این مطلب می خواهم شما را باخواص آب سیب زمینی خام آشنا سازم. مطلب حاضر به دو بخش تقسیم می گردد،::

:::بخش اول:::

به بررسیخواص آب سیب زمینی برای سلامتی انسان می پردازد و به مواردی همچون تاثیر نوشیدن آب سیب زمینی بر درمان گاستریت و درمان نقرس می پردازد .

::: بخش دوم:::

خواص آب سیب زمینی برای پوست و زیبایی مطرح می گردد، و به چند خاصیت آب سیب زمینی خام از قبیل رفع چین و چروک صورت، درمان جوش صورت و رفع پف زیر چشم می پردازد.

در مجموع این مطلب در بر دارند 14 مورد از خواص و فواید آب سیب زمینی خام می باشد، البته در یکی از موارد از آب سیب زمینی پخته شده استفاده گردیده است. 

   خواص آب سیب زمینی برای سلامتی 

1)  آب سیب زمینی برای درمان زخم معده

افراد مبتلا به زخم معده می توانند از آب سیب زمینی برای درمان دردهای ناشی از زخم معده بهره بگیرند. برای استفاده از آب سیب زمینی برای درمان زخم معده (درمان دردهای زخم معده)، چند عدد سیب زمینی را شسته و پوست بکنید، سپس آنها را قطعه قطعه نموده، داخل دستگاه آبمیوه گیری بریزد. روزانه سه مرتبه و به مدت چند هفته از این نوشیدنی آب سیب زمینی استفاده کنید تا درد معده تان کاهش یابد. البته تذکر این نکته لازم است که درمان مناسب شما همان چیزی است که پزشک به شما توصیه نموده است و روش ارائه شده در اینجا برای کمک به فرایند درمان است.

2)  خواص آب سیب زمینی در درمان گاستریت

سیب زمینی حاوی مولکول‌ها و ترکیباتی با خواص آنتی باکتریال می باشد. این ویژگی سیب زمینی و آب سیب زمینی، آن را به یک داروی طبیعی مناسب برای درمان ورم معده یا گاستریت تبدیل کرده است. برای این منظور آب سیب زمینی را گرفته، چند قطره آب لیموترش به آن اضافه کنید و آن ها را به خوبی با هم مخلوط نمایید. هر سه ساعت یک بار، قبل از غذا یک قاشق غذاخوری از این مخلوط آب سیب زمینی و آب لیموترش نبوشید. این کار به بهبود گاستریت کمک می کند. البته حداکثر به مدت ۳ روز از این نوشیدنی استفاده کنید و در صورتی که ورم معده تان بهتر نشده، لازم است به پزشک مراجعه نمایید.

3)  آب سیب برای کاهش اسید معده

از آب سیب زمینی برای تنظیم سطح اسید معده می توان بهره جست. به این صورت که هنگامی که معده بیش از اندازه حالت اسیدی به خود می گیرد، می توانید با نوشیدن مقداری آب سیب زمینی، سطح اسیدیته معده را کاهش داده، آن را متعادل نمایید. برای استفاده از آب سیب زمینی برای کاهش اسید معده، یک عدد سیب زمینی را شسته، پوست بگیرید، سپس آن را قطعه قطعه نموده در آبمیوه گیر بریزید. حدود یک قاشق روغن زیتون درون آب سیب زمینی تهیه شده ریخته، آن ها را با هم مخلوط کنید و سپس میل نماید. در مورد زمان مصرف این نوشیدنی باید گفت که بهترین زمان نوشیدن آب سیب زمینی صبح ها و به صورت ناشتا می باشد. آب سیب زمینی باید نیم ساعت قبل از هر ماده غذایی خورده شود. این درمان طبیعی می تواند به حفظ و متعادل نمودن سطح اسیدیته معده کمک نماید.

یکی دیگر از کاربردهای آب سیب زمینی، تاثیر آن در مقابله با حملات نقرس می باشد، البته بر خلاف کاربردهای دیگر آب سیب زمینی در اینجا از آب سیب زمینی پخته شده استفاده می کنیم، نه آب سیب زمینی خام. برای این منظور، چهار عدد سیب زمینی را درون حدود یک و نیم لیتر آب بجشانید تا سیب زمینی ها به طور کامل پخته و آبپز شوند. اکنون آب درون ظرف را صاف کرده و داخل یک داخل ظرف دیگری بریزید. چند بار در طول روز از این نوشیدنی میل نمایید. در صورتی که علائم بیماری نقرس رفع نشده، لازم است به پزشک مراجعه نمایید.

در این قسمت می خواهیم به بررسی خواص آب سیب زمینی برای پوست بپردازیم. اما پیش از آغاز بحث تذکر این نکته لازم است که برای بهره گیری از خواص آب سیب زمینی برای پوست و زیبایی، لازم است از سیب زمینی هایی که به شکل و بدون استفاده از مواد آفت کش پرورش داده شده، استفاده کنید، که اصطلاحا به این نوع سیب زمینی ها، ارگانیک گفته می شود.

طرز تهیه آب سیب زمینی

 چند عدد سیب زمینی را شسته، آنها را پوست کننده، قطعه قطعه نمایید و درون آبمیوه گیر بریزید، تا آب سیب زمینی به دست آید. اگر آبمیوه گیر ندارید، می توانید سیب زمینی های پوست کنده را رنده نموده، سپس آن را درون یک پارچه تمیز بریزید و پارچه را فشار دهید تا آب سیب زمینی از پارچه خارج شود.

6)  خواص آب سیب زمینی برای رفع نقاط تیره روی پوست

سیب زمینی خاصیت روشن کنندگی طبیعی دارد و همراه با آب لیمو که خصوصیات مشابهی دارد می تواند به صورت طبیعی پوست تیره را روشن کند. برای بهره گیری از این ویژگی، آب سیب زمینی را با آب لیمو به مقادیر مساوی مخلوط کنید و مخلوط به دست آمده را روی نقاط تیره شده پوست قرار دهید، اگر این روش را به طور مرتب انجام دهید نقاط تیره شده پوست صورت تان به صورت چشمگیری روشن خواهد شد.

ماسک سیب زمینی برای از بین بردن چین و چروک صورت و دور چشم

با افزایش سن چهره، پوست و زیبایی انسان نیز تحت تاثیر قرار می گیرد، از جمله آثار افزایش سن بر پوست می توان به ظاهر شدن خطوط و چین و چروک های پوست اشاره نمود. برای از بین بردن چین و چروک پوست می توانید از اب سیب زمینی استفاده کنید. برای این منظور، مقدار مساوی آب سیب زمینی و کشک را با هم مخلوط. سپس یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را به مخلوط تهیه شده، اضافه کنید تا ماسک صورت سیب زمینی و کشک حاصل شود. این ماسک را بر روی پوست صورت و دور چشم خود مالیده و ۲۰ دقیقه صبر کنید، سپس پوست صورت خود را بشویید. این ماسک چین و چروک صورت را از بین می برد و پوست شما را مرطوب می کند و به علاوه استتفاده از روغن زیتون در این ماسک سیاهی و چروک دور چشم را از بین می برد.

یک عدد سیب زمینی را رنده کرده و آب آن (حدودا ۵ قاشق غذاخوری) را بگیرید. سپس آب سیب زمینی را در ظرفی مناسب ریخته و با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین مخلوط کنید و این مخلوط را به مدت ۲۰ دقیقه بر روی پوست صورت خود قرار دهید. با استفاده مرتب از این ماسک منافذ پوست شما به خوبی تمیز می شوند و این ماسک یک نوع ماسک پاک کننده طبیعی پوست صورت می باشد.

9)  خواص آب سیب زمینی و ماسک سیب زمینی برای از بین بردن پف چشم

برای از بین بردن پف دور چشم می توانید از ماسک سیب زمینی استفاده کنید، برای این کار هر شب برش های سیب زمینی را روی چشم های تان قرار دهید. به نظر می رسد که علت پف چشم، باز شدن و انبساط رگ های کوچک خونی باشد. استفاده از آب سیب زمینی، خاصیت تسکین دهنده و خنک کننده دارد. با خنک کردن دور چشم ها، رگ های خون در پوست منقبض می شود.

تذکر: به علت نشاسته ای درون سیب زمینی، هنگام استفاده از این ماسک مراقب باشید که سیب زمینی یا آب آن با چشم برخوردی نداشته باشد.

روش دیگر، استفاده از مخلوط آب سیب زمینی و آب خیار است. برای این منظور به مدت یک ربع روی پوست و دور چشم تان بگذارید. سیب زمینی و خیار هردو خاصیت آرام کنندگی دارند و باعث می شود چشمان خسته خنک و پف دور چشم از بین برود .

سیب زمینی حاوی آنزیمی است که به عنوان سفید کننده طبیعی عمل می کند و باعث روشن شدن پوست می شود. از اثر روشن کننده سیب زمینی می توانید برای از بین رفتن تیرگی زیر بغل استفاده کنید. برای اینکه آب سیب زمینی تاثیر بیشتری در روشن نمودن زیر بغل داشته باشد، می توانید آب سیب زمینی را با آب لیمو و عسل مخلوط کنید و زیر بغل بمالید و بعد از نیم ساعت بشویید. این کار را حداقل دو بار در هفته انجام دهید.

12)  آب سیب زمینی برای تغذیه موهای خشک

مخلوط آلوئورا و آب سیب زمینی بهترین مواد برای تقویت موهای خشک است. آب سیب زمینی خام سرشار از پروتئین، فسفر، ویتامین A، B و C بوده و به از بین رفتن خشکی موها کمک زیادی می کند.

13)  خواص آب سیب زمینی برای از رفع جوش و آکنه

آب سیب زمینی التهاب، سوزش، خارش، جوش و آکنه، زخم و کبودی پوست را کاهش می دهد. پالپ سیب زمینی را با آب لیمو مخلوط کنید و روی بخش هایی از پوست تان که دچار جوش و آکنه شده، قرار دهید. البته قرار دادن برش های سیب زمینی به جای پالپ سیب زمینی موثرتر است. کمی پس از استفاده از این روش مشاهده خواهید کرد که جوش های صورت تان کوچک تر شده است.

آب سیب زمینی تازه را با استفاده از پنبه زیر چشم تان بمالید.اجازه دهید ۲۰ دقیقه روی پوست شما بماند و بعد با آب سرد آن را بشورید. این کار را حداقل دو بار در هفته انجام دهید. سیب زمینی دارای ماده روشن کننده ای است که سبب کاهش سیاهی زیر چشم می شود.

پایان

در این مطلب 14 مورد از خواص آب سیب زمینی خام برای سلامتی و پوست بیان گردید، که سه مورد از آنها در واقع ماسک صورت سیب زمینی با کاربردهای ویژه بودند. امید که توانسته باشم شما را با برخی از مهم ترینخواص آب سیب زمینی آشنا کنم و ، برای شما مفید واقع شود. 

                           (((((زندگی بازی خدا و یک عروسک گلی است ))))