راه شناختن ساده طبع مزاجی بدن
بنام خداوندجهان طبیعت
قال الامام الصادق علیه السلام : ولا تسمنوا تسمن الخنازیر للذبح 
از چاق شدن همانند خوکهایی که برای ذبح نگهداری میشوند بپرهیزید. 
الکافی 270/6 و الحیاه 206/4 
:: راه شناختن طبایع مزاجی :: / سودا / صفرا / بلغم / خون /.
اولین تشخیص سردی و گرمی مزاج مهم است . کسانی که طبع سرد دارند تحمل سرما رو ندارند و در مقابل گرمایی ها تحمل گرما رو ندارند .و این به سه دسته تقسیم میشوند ::::::::::
((( 1 ))) اول افرادی که سرد مزاجندو زیادتر از دیگران لباس به تن میکنند .
((( 2 ))) افرادی که گرم مزاجند کمتر لباس میپوشند .
((( 3 ))) افرادی که در زمستان لباس زیاد میپوشند و تابستان هم کم لباس تن میکنند .
گروه اول ::: سرد مزاج گروه دوم ::: گرم مزاجان در همه فصول چون طبعشون گرم هستش لباس زیاد نمیپوشند . گروه سوم ::: فقط در زمستان یا پاییز سرد مزاجند .
:: پس در نتیجه ::
سرد مزاج در همه فصول سردی مزاج دارند و یا اینکه فقط در فصول سرد سردی مزاج پیدا میکنند و برعکس گرم مزاجان کسانی اند که در همه فصول گرمی مزاج دارند و در اکثر اوقات لباس زیاد نمیپوشند .
حال در بین سرد مزاجان گروهی بلغمی مزاجند و اینها کسانی اند که در 4 فصل حس سرما دارند و گروه سودایی مزاج خیلی حس سرما ندارند و در برخی فصول سال حتی حالت عادی از نظر حس سرما دارند _
""" اما """
در بین گرم مزاجها : گروه صفراوی :: مزاج همیشه در هر 4 فصل حرارت بدنشان بالاست . و از گرما شاکی اند .
""" اما """
گروه دموی مزاج :: فقط در فصول بهار و تابستان از گرما شاکی اند و در بقیه فصول حس بد ندارند .
بطور خلاصه ===>>>
(1) صفراوی ها در تمام فصول سال خصوصا در تابستان حرارت بدنشان بالاست زیرا مزاج انها گرم و خشک است و در هیچ فصلی نیاز به پوششی گرم ندارند .چون حرارتشون بالاست .
(2) دموی ها فقط در فصول گرم تابستان حرارت بدنشان بالاست ولی در پاییزو زمستان لباس گرم نیاز دارند.
(3) بلغمی ها افرادی اند که در تمام فصول سال مخصوصا زمستان احتیاج مبرم به لباس گرم دارند زیرا مزاج سردو تر است .
(4) سوداییها هم مثل دموی ها فقط در فصل سرد سال پاییزو زمستان نیاز به لباس گرم دارند. و در سایر فصول بر خلاف بلغمی ها خیلی حس سردی نداشته و حالت عادی دارند.
زندگی دفتری از خاطره هاس
یک نفر در دل شب
یک نفر در دل خاک
یک نفر همدم خوشبختیها س
یک نفر همسفر سختیهاس
چشم تا باز کنیم
عمرمان میگذرد
ما همه همسفریم.